HOW TO REMOVE PIMPLE NATURALLY AT HOME -IN HINDI

                                        चहरे पर pimples or acne  होना आज कल की एक आम सी बात हो गयी है। यह समस्या लगभक १२उम्र   से लेकर ३०उम्र   तकदिखाई देती है। चेहरे पर दाग धब्बे होने से सुंदरता खराप होने के साथ हीं आत्मबिस्वास की भी कमी दिखाई देती है। ये समस्या केबल स्त्रियों में हीं नहीं पुरुषों में भी पाई गयी है। किशोरों के दौरान दाने और मुंहासे ज्यादा दिखाई देते हे क्योंकि इस दौरान हार्मोनल बदलाव होते है। हालांकि यह एक गंभीर बीमारी है लेकिन यह आसानी से ठीक हो सकती है by using some home remedies

पिंपल्स क्यों होते हैं ?

                    पिंपल्स होने की बहोत सारे  कारण होते हैं। हारमोन में बदलाब आना pimples होने का एक मुख्य कारण होता हैं। हारमोन के अतिरिक्त्त जंकफूड का अधिक सेवन करना ,कब्ज होना ,पानी का कम पीना,चहरे मैं सीबम का अधिक स्राव होना ,डाइट में फल का न होना ,8घंटे की नींद ना लेने से साधारणत पिंपल्स के समस्या दिखाई देती हैं। यह समस्या दवा के अलावा घरेलू उपचार से भी ठीक हो सक्ता है। कुछ घरेलु उपाय निचे दी गई है.

पिम्पल ठीक करने के घरेलु उपाय :

१. बेसन और हल्दी फेस पैक :

                          सदियों से यह फेस पैक  हमारे त्वचा के लिए बहोत अछि साबित हुई हैं। बेसन और हल्दी दोनों मैं अच्छी गुणवत्ता पाई गए हैं। जहां तक बेसन का उपयोग अतिरिक्त सीबम उत्पादन को नियंत्रित करने के लिए उपयोग किया जाता है वहां पर हल्दी को एक सूजनरोधी ❲anti inflammatory❳और एंटीऑक्सीडेंट ❲antioxidant❳ की तरह काम करती हैं। 

उपयोग की दिशा -

पहले एक साफ कटोरे  में १ चम्मच  बेसन ,आधा चम्मच हल्दी पाउडर लेलें।दोनों पाउडर को अच्छी तरह से मिलाकर  उसमे आधा चम्मच या फिर सुबिधा के अनुसार  गुलाब जल  मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाये। यह  पेस्ट को रात को सोने से पहले पुरे फेस में इस्तेमाल करें।इस रेमिडी को लगातार लगाएं एक सप्ताह के लिए।

२.नीम्बू का रास 

       नीम्बू हमारे स्वास्थ्य तथा हमरे त्वचा के लिए बहोत उपकारी होता हैं।नीम्बू मैं मौजूद सिट्रिक एसिड हमारी त्वचा को उजाला और हल्का करने के साथ हीं त्वचा पीएच को संतुलन करना ,छिद्र को अनक्लाग़ करना ,मुंहासे दूर करना जैसी त्वचा की समस्या को भी दूर करता है।

उपयोग की दिशा -
                   एक कटोरी में नीम्बू का  रस लें और स्पंज की मदद से अपने चहरे पर लागू करें ख्याल रखे यह लागू करने से पहलेअपनाचेहरा  अच्छेसे   साफ करले। यह रातको सोने से पहले लगाकर सोजाए और सुबह उठके ठन्डे पानी से मुहं धोलें। 

३. एलोवेरा और हल्दी :-

                                               एलोवेरा और हल्दी हर स्किन प्रोब्लेम के लिए एक रामबाण इलाज है।इसमे उपयोग किया गया एलोवेरा एक एन्टी इंफ्लैमटोरी की तरह स्किन पे काम करता है। यह मुंहासे ,दाग, धब्बे और रूखी त्वचा को इलाज करने सहायता करता है। हल्दी मैं पाई गयी एंटी बैक्टीरियल गुण पिम्पल को बढ़ने से रोकता है। 

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उपयोग की दिशा :

                        बराबर   मात्रा मैं एलोबेरा और हल्दी को लेकर उसे अच्छे से मिलाये। उश्के बाद यह पेस्ट को साफ त्वचा पर लगाए। १ घंटा तक यह पेस्ट को अपने त्वचा पर लगे रहने दें। १ घंटा के बाद गुनगुना पानी से धोलें और साफ करलें। अच्छे परिणाम के लिए इस रेमिडी को सप्ताह में ३ बार लगाएं। 

४ .मुल्तानी मिटटी :-

                     मुल्तानी मिटटी का प्रोयग पिम्पले पर कोई सदियों से चलता आरहा है और इश्के प्रयोग से पुरानी से पुरानी पिम्पले भी ठीक हुए हैं। तैलीय त्वचा के लिए तो एक एक बरदान जैसा काम करता है। इश्का मतलब यह नहीं है की इसे केबल तैलीय त्वचा के लोग हीं इश्तेमाल करसक्ते हैं ,रूखी त्वचा बाले भी करसकते हैं।

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उपयोग की दिशा -

                  १ चामच मुल्तानी मिटटी लेकर उसमे थोड़ा नीम्बू का रस और गुलाब जल मिलकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाकर त्वचा पर लगाएं और सूखने तक ता इंतज़ार करें सूखने के बाद गुनगुना पानी से धो लें। इस पैक को सप्ताह में कमसे कम २ बार अप्लाई करें। 

                                और रूखी त्वचा बाले गुलाब जल के बदलेमे ग्लिसरीन मिलाकर यह पैक इस्तेमाल करसकते हैं।